“Tener una fecha es todo lo que estábamos esperando”

Ezequiel Martínez, preparador físico de Flandria, y la vuelta a los trabajos en cancha, las semanas de puesta a punto y más. “El ánimo de los jugadores es muy bueno”, dijo.

Publicada: 15/08/2020 11:07:31

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Ya es un hecho que dentro de unas semanas, al igual que hoy sucede en los clubes de la Liga Profesional, todo el Ascenso volverá a las canchas. En principio, solo para entrenar por el momento, claro. Y a la espera de ello, Solo Ascenso charló con Ezequiel Martínez, preparador físico de Flandria.

Con la fecha fijada para retomar las prácticas, remarcó: “Estamos trabajando en la introducción a lo que vamos a hacer en el campo desde el 7 (de septiembre) arrancando siempre por una etapa de adaptación general, después tocando el desarrollo de las actividades y terminando con la pre-competencia”.

“Uno está haciendo todo lo posible en el Zoom, estamos trabajando cinco días y después vamos a seis días por uno (de descanso) y esperando lo mejor posible al 7 de septiembre”, añadió el profe. A su vez, también contó sobre el ánimo de los jugadores: “Es muy bueno ya teniendo en cuenta la fecha y eso da ánimo, ganas de trabajar siempre pensando en volver al campo que es lo que ellos quieren, es su trabajo, nuestro trabajo”.

“Es todo lo que estábamos esperando, tener una fecha para volver a las canchas. Es lo que todos queremos”, expuso. Además, opinó sobre cómo deberán ir aumentando las cargas semana a semana. “Para nosotros como la mayoría de los profes es un trabajo progresivo, que tendría que ir de seis a ocho semanas, tocando la adaptación general, el desarrollo de actividades físicas y después entrando en la pre-competencia, teniendo una progresión lenta no queriendo apurar nada”.

“Es una experiencia para todos, el cuerpo técnico y los profes. Sí apuntar mayormente a la prevención que las lesiones son lo que uno tiene más miedo y a distintas capacidades que no pudimos trabajarlos en el Zoom que es algo obvio”, añadió. Y reconoció: “El jugador en el proceso de desentrenamiento tuvo muchas fatigas o distintas alternativas que tenemos que ir viendo esas cosas. Siempre en un proceso muy lento y de menor a mayor”.

En cuanto a la prevención de lesiones, indicó en qué deberán poner énfasis. “El trabajo interdisciplinario de las distintas partes del cuerpo técnico va a ser fundamental; la parte médica, kinesiólogo, el profe. Nosotros ya tenemos un plan, estamos trabajando y cada uno tiene su parte para tratar de evitar la mayor cantidad de lesiones”, dijo.

Y quien forma parte del cuerpo técnico de Andrés Montenegro, continuó: “Cada jugador tiene un espacio distinto y cuando vuelva el trabajo va a evaluar y tomar en cuenta todo para prevenir mayormente esas lesiones. En Europa hubo menos días, acá vamos a llegar con más 150 días sin entrenar normalmente y eso va a llevar un tiempo”.

Por último, y sobre su perspectiva, pensando en una fecha para el reinicio del campeonato, Martínez concluyó sobre un posible tiempo estimado. “Lo ideal, siempre hablamos entre seis y ocho semanas. Ocho semanas sería lo más normal, pero estamos dentro del rango de una buena vuelta progresiva y trabajar entre las seis y ocho semanas que es lo ideal. Yendo con un proceso, vamos a llegar bien, es la idea”, cerró.